BENEFICIOS DE LA BERENJENA
• Favorece la circulación
• Reduce el colesterol
• Previene la aterosclerosis
• Ayuda a eliminar grasa
• Inhibe el crecimiento de las células cancerígenas en el estómago gracias a su vitamina E (gran antioxidante).
En su composición química contiene vitamina A, B1, B2, C y E, muy rico en minerales como el potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo, además de algunos otros componentes como el ácido fólico,fibra y carbohidratos. Estimula el buen funcionamiento del hígado y facilita el trabajo de la vesícula biliar, favoreciendo la digestión de las grasas.
La berenjena, una gran aliada para adelgazar.
Si bien existen muchos vegetales y frutas que nos pueden ayudar en nuestro objetivo de bajar de peso. sobre todo en la zona abdominal, no hay que desestimar el poder que tienen las berenjenas. Esta verdura de color morado bien oscuro y con un sabor característico, no sólo apoda una mínima cantidad de calorías sino también ofrece varios beneficios para nuestra salud.
BENEFICIOS DE LA GUANABANA
Es Rica en fibra además de los componentes nutricionales, la guanábana es también una fruta muy rica en componentes no nutricionales. Uno de ellos es la gran cantidad de fibra, muy buena para la salud digestiva.
Previene la Osteoporosis.
La guanábana contiene fósforo y calcio, muy buenos para los huesos.
Aumentar la energía
El contenido de fructosa en la guanábana te mantiene fresco y puede dar energía. Esto se debe a que la fructosa es un azúcar simple que se encuentra en muchas frutas. Esta puede ser una buena fuente natural de hidratos de carbono para el cuerpo.
Prevenir daños en los nervios y mantener un corazón sano
El contenido de vitamina B1 que posee la guanábana es capaz de acelerar el metabolismo, la circulación sanguínea, evitar daños en los nervios, la restauración de los bordes y trastornos nerviosos centrales. Por su parte, el contenido de vitamina B2 se necesita para la producción de energía del cuerpo, el almacenamiento de grasa, la
función del sistema nervioso y el mantenimiento del corazón.
BENEFICIOS DE LA MENTA
La menta, tan conocida por ayudar a refrescar el aliento y la boca, es una hierba de innumerables propiedades medicinales.
Ayuda a calmar el estómago en casos de indigestión e inflamaciones.
BENEFICIO DE LA GARCINIA CAMGOBIA
• Ayuda a quemar grasa. Pérdida rápida de peso.
• Disminuye el apetito.
• Elimina la lipogénesis y disminuye el colesterol malo (LDL). Es decir, impide la síntesis de los ácidos grasos que consumimos a diario inhibiendo así la acumulación de grasas en nuestro organismo.
• Reduce la producción de colesterol y triglicéridos. Si tienes las arterias obstruidas, el uso de la Garcinia Cambogia puedo hacerte mucho bien.
• Produce efectos antiinflamatorios.
• Previene y alivia infecciones de carácter genital.
• Aumenta la energía y vitalidad de aquel que la consume.
• Contiene grandes cantidades de vitamina C. Muy útil parafortalecer el sistema inmune y promover el buen funcionamiento del sistema digestivo.
• Aumenta los niveles de serotonina. Tu estado anímico mejorará.
• Puede actuar como complemento alimenticio debido a las grandes cantidades de nutrientes que contiene.
• Combate el estreñimiento.
La Garcinia Cambogia crece especialmente en el sur de la India donde lleva muchos años siendo usada y
reconocida como un eficaz remedio natural para combatir la obesidad Su fruto contiene una sustancia conocida como HCA (ácido hidroxicítrico) la cual es la responsable de los efectos de pérdida de peso que se le atribuyen a la Garcinia Cambogia.
La Garcinia Cambogia produce un efecto dominó concatenando sinergias positivas que te llevarán a la pérdida de peso.
